Специалистами ГБУСО «КЦСОН» в Асекеевском районе для получателей социальных услуг и членов клуба «Второе дыхание» был организован выезд на базу отдыха «Виктория» Асекеевского района
Назад
Природа лучший лекарь на земле!
Молча выслушает,
Исцелит душу
Подарит радость
И не выдаст вашу тайну никому.
Она избавит вас от большинства проблем.
Не только выслушает, но и успокоит…
Нужно чаще проветривать душу…
Природа для нас играет важную роль. Она – лекарь человеческой души. Воздействие природы увеличивает чувство жизнеспособности, даёт прилив энергии, помогает выработать более стойкий иммунитет. Лучшим способом получить порцию энергии является общение с природой. Прямое воздействие природы делает нас счастливее, простые воспоминания о прогулках или экскурсиях на открытом воздухе способны поднять настроение, уменьшить усталость и улучшить общее состояние здоровья.
В целях привлечения населения старшего поколения в мероприятиях в рамках программы «Активное долголетие», регионального проекта «Старшее поколение», национального проекта «Демография» специалистами ГБУСО «КЦСОН» в Асекеевском районе 7 августа для получателей социальных услуг в полустационарной форме и членов клуба «Второе дыхание» был организован выезд на базу отдыха «Виктория» Асекеевского района.
Так уж человек устроен, что в зрелом возрасте начинают возникать проблемы с вниманием и памятью. Чаще замечаем, что становится сложнее своевременно реагировать на поступающий извне поток информации. С возрастом в головном мозге начинают происходить необратимые структурные изменения, никто же не отменял естественный процесс старения. Это нормально. Внимание людей 60+ постепенно теряет остроту. Что же делать? Надо стараться избежать серьезных расстройств функций мозга, спада активности мыслительной деятельности. Тщательнее следить за своим организмом, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Но и этого недостаточно. Необходимо ежедневно нагружать и тренировать свой мозг.
Самый простой способ тренировки мозга — это тесты. С виду это кажется очень просто. Однако, мозгу этого вполне достаточно чтобы не потерять былую форму. Поэтому, для совмещения приятного с полезным для участников с целью получения зарядки не только для тела, но и ума, подготовили занятие с упражнениями, играми, загадками, всякого рода тестами и викторинами на свежем воздухе. Стол ломился привезенными из дома угощениями, а травяной чай подавался только из самовара.
Здесь же отдыхающие смогли познакомиться с обитателями мини зоопарка, расположенного на территории базы отдыха, запечатлеться группой у фотозоны и на мостиках пруда.
Проведённое время на природе пролетели незаметно.
Природа заряжает человека положительной энергией, вдохновляет на новые свершения, наполняет силой и заметно снижает депрессию. Умение видеть красоту в обыденном и прекрасном даёт человеку возможность почувствовать единение с природой, познать всю её необъятность и величественную красоту.
Не забывайте, насколько прекрасен мир вокруг нас!
